Mobbing ist leider allgegenwärtig. Und leider gibt es auch bekannte Langzeitfolgen, die durch Mobbing passieren können. Wie man diese vermeidet und mit ihnen umgeht, erzählen wir in der heutigen Folge.

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"Kurswechsel Kindheit" ist dein Podcast für ganzheitliches Lerncoaching für Kinder und Jugendliche. Der Podcast zeigt dir nachhaltige Strategien rund ums Lernen, Fördern und Begleiten von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien auf. Du erfährst, wie du Kindern Freude am Lernen und ein positives Mindset (zurück-)geben kannst, damit sie mit Vollgas durchstarten können. Wir teilen auch, was die größter Verursacher von Lernproblemen sind, warum Lehrpläne die Lernmotivation kaputt machen und wie man die Lernmotivation wieder steigern kann. Und vieles mehr!

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Axel Rodenberg spricht in diesem zweiteiligen Podcastthema über das Thema Glaubenssätze. Was sind negative Glaubenssätze und was positive Affirmationen? Wie kann man aus dem einen das andere erschaffen? Das erfahrt ihr heute in diesem zweiten Teil unserer Podcastreihe über Glaubenssätze.

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Heute gibt es eine ganz spezielle Folge: Axel Rodenberg spricht in diesem zweiteiligen Podcastthema über das Thema Glaubenssätze. Wie entstehen Glaubenssätze, was machen sie mit uns und wie sollten wir mit ihnen umgehen? Das erfahrt ihr heute. Schaltet aber gern auch beim nächsten Mal ein, denn dann gibt es Teil 2 dieses Gesprächs!

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Wie können wir Kindern helfen, ihren Selbstwert zu entwickeln? Darüber wollen wir heute sprechen.

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Viele Eltern, Lehrer:innnen und Coaches kennen das Problem: Schüchterne Kinder. Aber woher kommt die Schüchternheit überhaupt? Das ist nicht so einfach zu beantworten, denn Schüchternheit ist vielschichtig! Wie man damit umgeht, möchten wir daher heute besprechen.

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Das kennen wir alle: Man streitet sich und dann ist der andere danach stundenlang, vielleicht tagelang sauer auf einen. Dann wird nicht miteinander geredet, geschmollt und ein schlechtes Gefühl gemacht. Wie lernt man, weniger nachtragend zu sein? Darüber wollen wir heute sprechen.

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Als Mama oder Papa will man ja sein Kind bestmöglich schützen. Denn wenn man sieht, dass es sich verletzt hat, dann leidet man ganz schön mit. Auch vor psychischen Verletzungen, die zum Beispiel bei Mobbing entstehen, wollen wir sie bestmöglich schützen. Wie geht das? Darüber sprechen wir heute.

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Ich bin der festen Überzeugung, dass man Mobbing bereits an der Wurzel bekämpfen kann. Wenn wir mobbingfreie Biotope erschaffen, können wir eine Welt ohne Mobbing bauen. Es geht hier um ganz viel sinnvolle Prävention. Wie das am besten gelingt, erzähle ich heute in dieser Episode.

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Wie erzieht man eigentlich Zwillinge richtig? Behandelt man sie komplett gleich oder braucht es individuelle Aufmerksamkeiten? Für diese Frage haben wir uns heute Zwillings-Expertin Ilka Poth eingeladen, die uns über diesen speziellen Fall der Erziehung aufklären wird.

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Ilkas Website: [https://ilkapoth.de](https://ilkapoth.de)
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Manuel Burzler arbeitet bei "Healversity" und kann uns deshalb heute einen spannenden Einblick in die transgenerationale Epigenetik geben. Er erklärt, wie man mithilfe des Wissens über unser menschliches Genom herausfinden kann, wie unsere Kinder lernen und wo ihre Schwierigkeiten liegen könnten.

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Zur Healversity Website: [https://www.healversity.com](https://www.healversity.com)
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