RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder ganzheitlich begleiten

Zappelig. Explosiv. Verschlossen. Überfordert. Diese Kinder begegnen dir jeden Tag - zu Hause oder im Klassenzimmer. Und du fragst dich, was wirklich dahintersteckt.
Genau da rede ich nicht drumherum. Klartext, ohne Schnickschnack.
RelaxKids Klartext ist der Podcast für alle, die Kinder begleiten - Eltern genauso wie Erzieher,
Lehrer und Trainer. Es geht um Konzentration, Lernen, Stress und Mobbing. Um die Themen, die im Alltag wirklich wehtun. Und um das, was hilft.
Ich bin Andrea. Ich sag, wie's ist. Keine Ratschlaege von oben herab, keine Wunderrezepte, kein „du musst nur“. Sondern ehrliche Worte und Übungen, die du sofort ausprobieren kannst - am Küchentisch genauso wie im Gruppenraum.
Denn kein Kind ist einfach nur schwierig. Hinter jedem Verhalten steckt ein Grund. Und den finden wir - gemeinsam.
Neue Folgen alle zwei Wochen immer Donnerstags!

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RelaxKids Klartext | Für alle, die Kinder ganzheitlich begleiten

Neueste Episoden

Emotionen-Bedürfnisse-Konzentration | 8

‧ 7m 57s

Ein Mädchen kann plötzlich nicht mehr aufpassen. Die Lehrerin denkt an ADHS. Ich frag die Mutter, was sich zuhause verändert hat – und die Antwort hat mit Konzentration erst mal gar nichts zu tun. In dieser Folge erzähl ich dir, warum ein unsicheres Nervensystem sich gar nicht konzentrieren KANN, egal wie viel Übung du ihm gibst. Und was du stattdessen als Erstes tun kannst – zuhause wie in der Arbeit mit Kindern.

Diese ewigen Flüchtigkeitsfehler | 7

‧ 10m 20s

Flüchtigkeitsfehler werden fast immer als Charakterfrage behandelt: unaufmerksam, schlampig, nicht bei der Sache. In dieser Folge erkläre ich, warum das die falsche Diagnose ist – und was die Unterscheidung zwischen Kompetenzfehlern und Performanzfehlern (nach dem Psychologen James Reason: Mistakes vs. Slips) wirklich zeigt: Ein volles Arbeitsgedächtnis, nicht ein fehlender Wille. Für Eltern und Fachkräfte, die verstehen wollen, warum ein Kind etwas falsch macht, das es eigentlich kann.

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Social Jet Lag bei Kindern: Warum das Kind montags nicht faul ist | 6

‧ 9m 59s

Dieses Kind kennst du: Montags kaum erreichbar, scheinbar lustlos, Kopf schon auf dem Tisch bevor der Tag richtig begonnen hat. Was viele als Verhaltensproblem einordnen, ist oft etwas ganz anderes – Social Jet Lag. In dieser Folge spreche ich über den Rhythmus-Mismatch zwischen innerer Uhr und Schulalltag, was Forschung dazu sagt, und wie du deinen Blick auf diese Kinder verändern kannst. Mit konkreten Impulsen für den Montagmorgen – für Fachkräfte und für Eltern.

RESSOURCEN
Zum Konzentrationssystem: [https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/](https://relax-kids.thrivecart.com/konzentrationssystem/)
Zur Ausbildung zum/zur Konzentrationstrainer:in [https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html](https://relax-kids.de/wp-content/uploads/2026/05/Warteliste_ganzheitlicherKonzentrationstrainer.html)
Gratis RelaxKids Mini-Kurs: [https://relax-kids.de/anmeldung](https://relax-kids.de/anmeldung)
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Kind kann sich nicht konzentrieren – was ein ganzheitlicher Konzentrationstrainer anders macht | 5

‧ 8m 49s

Das Kind kann sich nicht konzentrieren, die Hausaufgaben werden zum täglichen Kampf – und irgendwann sind auch Mama und Papa einfach nur noch erschöpft. Aber was hilft jetzt wirklich?
Als ganzheitliche Konzentrationstrainerin erlebe ich genau diese Situationen immer wieder.
In dieser Episode teile ich meine besten und praxiserprobten Tipps mit dir: Was braucht dein Kind, um sich besser konzentrieren zu können? Was kannst du konkret verändern? Und warum hilft ein einfaches „Konzentrier dich doch!“ meistens nicht weiter?

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